Goji uoga yra vertinga tradicinė kinų medicina, kuri yra labai turtinga maistinių medžiagų ir turi didelę medicininę vertę. Jame yra ne tik geležies, fosforo, kalcio ir kitų medžiagų, bet ir daug cukraus, riebalų, baltymų, amino rūgščių, polisacharido pigmentų, vitaminų ir sterolio glikozidų. Jis turi plaučių sudrėkinimo ir kepenų valymo, inkstų maitinimo, regėjimo gerinimo ir raumenų bei kaulų stiprinimo funkcijas. Jame taip pat yra polisacharidų, turinčių gerą sveikatos priežiūros poveikį žmogaus organizmui, ir organinio germanio, kuris yra naudingas žmogaus intelekto vystymuisi. Kas 100 g Goji uogų yra 112,50 mg kalcio, 7,78 g žalios ląstelienos, 57,82 g angliavandenių, 203,10 mg fosforo, 7,14 g žalių riebalų, 13,4 g askorbo rūgšties, 8,42 mg geležies, 12,10 g žalio baltymo, 4,32 g niacino ir sieros Amino 0,153 mg, riboflavino 1,27 mg, karotino 7,38 g, angliavandenių 46,50 mg, kalorijų 362,20Kca/100 mg, bendra amino rūgštis 8,48 mg.
KS Goji uogų ekstrakto detalės
【Produkto pavadinimas】Goqi uogų ekstraktas
【 Kiti pavadinimai 】Wolfberry vaisiai P.E, Lycium barbarum
【Specifikacija】10:1; polisacharidas 30%, 40%, 50%
【Plantacija】NingXia, Kinija
【Veikliosios medžiagos】polisacharidas, betainas, karotinas, vitaminas B1, B2, C ir niacinas ir kt., Fizaleinas, kuriame taip pat yra cukraus, baltymų, žalių riebalų, kalcio, fosforo, geležies ir kitų ingredientų.
Goji uogų ekstrakto nauda
1. Goji uogose gausu antioksidacinių medžiagų, tokių kaip Lycium barbarum polisacharidas, β karotinas, vitaminas E, selenas ir flavonoidai, kurie turi gerą antioksidacinį poveikį ir tuo pačiu skatina hematopoetinės funkcijos atkūrimą ir gerina žmogaus imunitetą.
2. Giji uogos turi saldų ir plokščią skonį, gali maitinti kepenis ir inkstus, pagerinti regėjimą, maitinti kraują ir sustiprinti žmonių imunitetą. Šiuolaikiniams žmonėms praktiškiausias gervuogių poveikis yra nuovargis ir kraujospūdžio mažinimas.
3. Goji uogų ekstrakto odos nauda. Gervuogių ekstrakto veikliosios medžiagos gali apsaugoti ir atsispirti egzogeninėms medžiagoms, atsispirti natūraliam odos senėjimui, sumažinti pigmentaciją, taip skatinant kolageno regeneraciją, balinimą ir grožį.
Kas netinka Goji uogų ekstraktui vartoti? (goji uogų ekstrakto šalutinis poveikis)
1. Žmonės su aukštu kraujospūdžiu, dirglumu ir tantrumu, žmonės, kurie valgo daug mėsos, ir žmonės, kurie turi šaltą ir karščiavimą, kūno uždegimą ir viduriavimą.
2. Žmonės, turintys silpną blužnį ir skrandį bei nevirškinimą, karštą vasarą neturėtų valgyti gervuogių, kitaip bus tokių simptomų kaip apetito praradimas, pilnumas skrandyje arba rūgštaus vandens vėmimas.
3. Goji uogose yra daug cukraus, todėl diabetu sergantiems pacientams nereikėtų jo vartoti per daug.
Rekomenduojama Goji uogų dozė
Apskritai, sveikiems suaugusiesiems labiau tinka valgyti apie 20 gramų gervuogių per dieną; jei manote apie gydymo poveikį, galite valgyti apie 30 gramų per dieną. Vienu metu nevalgykite per daug gervuogių, kitaip tai bus kenksminga.
