Žmonės pastaruoju metu labiau domėjosi dėl galimo astaxantino, kuris yra skirtingose jūros būtybėse, naudai sveikatai ir turi stiprias antioksidantų savybes . daug dėmesio skiriama tam, kaip liga keičia regėjimą . vis daugiau žmonių.astaxantinas, natūralus priedas, kai trumparegystė, katarakta ir su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija (AMD) tampa vis dažnesnė .
Kas yra astaxanthinas?
Rožinė - raudona lašišos, krevečių ir krabų spalva atsiranda dėl astaksantino, karotenoidinio pigmento . kai kurių mikrodumblių, tokių kaip Haematococcus pluvalis, sukuria astaxantiną ir yra nuimami iš kitų, dėl kitų, dėl astaxantino ekstrakcijos ., dėl astaxantino, skiriasi nuo kitų karotenų, kad jos būtų karinės, nes jos yra estaksantino ekstrakcijos. Ksantofilo poklasis, padedantis paaiškinti, kodėl jis turi stiprų antioksidacinį poveikį .
One reason salmon look red is because astaxanthin is a very powerful antioxidant found in nature. The levels of antioxidant activity in this tea are much higher than that of vitamin C, vitamin E and beta - carotene. The strong antioxidant qualities of astaxanthin enable it to neutralize free radicals which can cause harm to cells and the akys .
Kaip astaksantinas sąveikauja su akimis?
Akis kasdien paveikia oksidacinis stresas, atsirandantis dėl saulės spindulių, ekranų ir įprastų kūno . darbų dėl oksidacinio streso, subtilūs akių audiniai, pavyzdžiui, tinklainė, lęšis ir geltonosios dėmės gali būti pažeistos, kad ji gali būti pažeista, kad ji galėtų padėti, kad būtų galima atsiriboti nuo įvairių akių.} {{asttaxanthin yra labai galingos laisvų radikalų.
A prime way astaxanthin advantages vision is by permeating the blood-retina barrier. The barrier is a membrane that very carefully separates the blood vessels in the eye from the neural retina. After the barrier has been passed, astaxanthin is able to reach retina cells and support healthy vision by providing antioxidants. Astaxanthin present in Tinklainė padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus, kuriuos sukelia šviesa ir kiti veiksniai, kurie padeda apsaugoti fotoreceptorius, taip pat kitus tinklainės nervus .
Astaksantinas gali būti naudingas kraujagyslėms, rastoms akyse ., tai gali padėti tinklainei, padidindama kraujagysles didesnes ir sumažinant kraujo krešulių . galimybę, kai kraujas geriau teka ., būtinas deguonies ir mitybos kiekis, leidžiantis išlikti sveikam.}}}}}}} kiekiui deguonies ir mitybos.
Astaksantino ir regėjimo tyrimų įrodymai
A number of studies have considered whether astaxanthin could improve eye health. A number of animal experiments have shown that supplements containing astaxanthin reduce the amount of oxidative damage in the eyes and protect eye tissue from various insults. In this type of study with rats, rats given astaxanthin revealed less retinal damage than did the control rats.
Kai kurie tyrimai su žmonėmis rodo, kad astaksantinas yra naudingas akių sveikatai . Kai kurie klinikiniai tyrimai parodė, kad vartojant astaksantino papildus, galima sustiprinti regos aštrumą žmonėms, turintiems tam tikrų akių problemų ., švelnaus ar vidutinio sunkumo sausų akių sindromo atvejais, atrodo, kad pacientams naudojami astaxantinas. Be to, kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad astaxantinas gali sumažinti AMD . oksidacinio streso tikimybę, kuri padeda sukelti AMD, o tai yra pagrindinė vyresnio amžiaus suaugusiųjų regėjimo praradimo priežastis.
Kiti veiksniai, darantys įtaką regėjimui ir astaksantino vaidmeniui
Nors astaksantinas gali palaikyti akių sveikatą, regėjimas priklauso nuo daugelio skirtingų elementų ., jums taip pat reikia kitų svarbių maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai A, C ir E; lutein, zeaxanthin and omega - 3 fatty acids, for the continued health of your eyes. Lutein and zeaxanthin have the role of absorbing blue light in the macula. Omega - 3 fatty acids are needed for a healthy retina.
Kaip kažkas gyvena, daro didelę įtaką jų rizikai ., kad būtų geresnė bendra sveikata, įskaitant jūsų akis, eikite mankštai, nerūkykite ir laikykite savo kūną nuo aplinkos toksinų . praktika .
Išvada
All in all, astaxanthin could be very helpful for improving eyesight. Its strong antioxidant abilities shield the eyes from stress caused by free radicals, pass through the blood-retina barrier to help retinal cells and increase circulation in the eye area. Experiments in animals and humans prove that Essential Nutrients are beneficial for the eyes by improving vision and shielding against various eye Ligos . Reikia daug daugiau bandymų, kad būtų galima nustatyti tinkamą dozę, ilgus termino rezultatus ir idealų metodą, norint įtraukti astaxantiną regėjimo gerinimo plane .
Jei jus domina daugiau sužinoti apie astaxantiną ir kaip tai gali būti naudinga jūsų vizijai, arba jei turite konkrečių klausimų dėl akių sveikatos papildų, susisiekite su mumis susisiekti su mumisdonna@kingsci.com.
Nuorodos
- Johnson, E. J., & Vishwanathan, R. (2020). The Role of Carotenoids in Eye Health. Nutrients, 12(11), 3484.
- Miki, w . (2019) . astaxanthin: jo chemijos ir biologinių funkcijų . antioksidantų apžvalga maisto produktuose (pp . 129 - 148) . akademinė spauda .}
- Li, y ., et al . (2021) . astaxantinas apsaugo nuo oksidacinio streso - sukeltas tinklainės pigmento epitelio ląstelių sužalojimas . oksidacinis vaistas ir ląstelių ilgis, 2021, 6660379.}}}}} oksidacinis vaistas ir ląstelių ilgis, 2021, 6660379.}}