Augalų ir žmonių sveikatos sąveika gyvuoja tūkstančius metų, o vaistažolės buvo naudojamos mažiausiai 5, 000 metus.Ramunėlių ekstraktas is one of the most common medicinal plants. The name of Chamomile is original from CHAMOS, which is means Ground, and MELOS which is meant Apple, it means Chamomile is slow-growing and its flowers smell like apples. Chamomile is widely consumed as a tea and is one of the most popular herbal teas in the world, with about one million cups consumed daily. It can also be used to make medicinal wine.
Ramunėlių istoriją galima atsekti senovės Egipte, kai ramunėlių arbata buvo paskirta kaip vaistas nuo peršalimo. Romėnai mėgo jį naudoti kaip gėrimą, turintį raminančią funkciją. Pagrindiniai ramunėlių ekstrakto naudojimo būdai šiandien yra raminamieji, anksiolitiniai ir antispazminiai vaistai, taip pat lengvo odos sudirginimo ir uždegimo gydymui.
Pagrindinė įvairovėRamunėaugalas pasaulyje
Matricaria recutita L.（Also called M. chamomilla L.;Chamomilla recutita L.）
Chamaemelumnobile (L.) (taip pat vadinamas Anthemis nobilis L.)
Matricaria recutita L. auginama plačiau nei Chamaemelumnobile. Matricaria recutita L. kilusi iš Europos, Afrikos ir Azijos, dabar auginama ir Šiaurės Amerikoje. Matricaria recutita L. gerai augti reikalauja vėsių, švelnių sąlygų (7-26 laipsniai), taip pat išgyvena šaltas -12 laipsnių žiemas.
Ramunėlės taip pat žinomos dėl malonaus aromato, plačiai naudojamos kosmetikoje ir aromaterapijoje. Ramunėlių žieduose yra 0,24–1,9 procento lakiųjų aliejų, kurie yra šviesiai mėlyni dėl terpenoidinio ceruleano. Po distiliavimo garais lakiosios alyvos spalva svyruoja nuo ryškiai mėlynos iki tamsiai žalios, o po laikymo tampa tamsiai geltona. Nepaisant blukimo reiškinio, jis neprarado savo poveikio.
Tradicinėje medicinoje ramunėlių ekstraktas šimtmečius buvo naudojamas kaip prieš-uždegiminis, antioksidantas ir silpnai sutraukiantis. Ramunėlės sulaukė didelio dėmesio šiuolaikinių biomedicininių tyrimų srityje dėl ilgalaikio ir plačiai naudojamo tradicinėje medicinoje. Jis taip pat naudojamas gydyti žaizdas, opas, egzemą, odos sudirginimą, nudegimus, neuralgiją, hemorojus, mastitą ir kitas ligas. Taip pat vietiniam naudojimui gydant vystyklų bėrimą, ausų ir akių infekcijas, konjunktyvitą, nosies uždegimą ir kt. Šiuo metu ramunėlių ekstraktas yra patvirtintas kosuliui ir bronchitui, karščiavimui, peršalimui, uždegimams, infekcijoms, žaizdoms ir nudegimams gydyti.
Ramunėlių ekstrakto veikliosios medžiagos
At present, about 120 secondary metabolites have been detected in the dried flowers of chamomile, including 28 terpenoids and 36 flavonoids. Coumarin, umbelliferone; flavonoids are mainly apigenin, chamomile blue, farnesene, quercetin, luteolin, etc., and other components include ethers, tannins, chamomile acid, choline, polysaccharides and phytoestrogens. The content of Apigenin in Chamomile is high (840 mg/100 g), but the free form is very little, mainly in the form of various glycosides.
Ramunėlių ekstrakto privalumai
1. Skatinkite miegą
Ramunėlių arbata geriausiai žinoma dėl savo gebėjimo padėti užmigti. Žinomas dėl savo atpalaiduojančių ir raminančių savybių, jis paprastai vartojamas prieš miegą, kad pagerintų miegą.
2. Ramina skrandį
Ramunėlių ekstraktas padeda nuo įvairių skrandžio ligų. Jis malšina skrandžio skausmus, mažina dirgliosios žarnos sindromo simptomus, skatina detoksikaciją ir padeda virškinti.
3. Palengvinkite dismenorėją
Vienas tyrimas parodė, kad geriant ramunėlių arbatą šlapime padidėjo glicino, junginio, kuris mažina raumenų mėšlungį, kiekis, todėl ramunėlių arbata gali padėti sumažinti menstruacijų skausmus.
4. Kovoja su peršalimu
Ramunėlės pasižymi imunitetą{0}}stiprinančiomis savybėmis ir padeda kovoti su peršalimu dėl savo antibakterinių savybių.
5. Pagalbinė diabeto terapija
Vieno tyrimo metu nustatyta, kad kasdienis ramunėlių arbatos vartojimas apsaugo nuo diabeto komplikacijų ir hiperglikemijos išsivystymo.
Ramunėlių ekstrakto privalumai odos priežiūrai
Ramunėlių odos priežiūros priemonės turi labai geras raminančias ir atkuriančias funkcijas, ypač jautriai odai. Ramunėlių sudedamosios dalys gali veiksmingai sumažinti paraudimą ir pakoreguoti netolygų odos atspalvį. Kadangi ramunėlių ekstrakte gausu veikliųjų flavonoidinių ingredientų, jo plačiai dedama į aukščiausios kokybės-anti-alergines odos priežiūros priemones, kad apsaugotų jautriausią odą, pvz., veido, rankų ir kojų odą. Ramunėlės yra pagrindinė daugelio rinkoje esančių geresnių produktų nuo spuogų ir balinamųjų priežiūros priemonių sudedamoji dalis.
The chamomile extract has a cool and refreshing feeling on the skin, and has a significant effect on balancing the oil secretion on the skin surface and moisturizing. In addition, regular use of skincare products containing chamomile ingredients can effectively improve puffiness, dark circles, and prevent facial aging. It can be said to be one of the best skincare products for women's daily skincare.
Ramunėlių ekstrakto šalutinis poveikis
Ramunėlės paprastai yra gerai toleruojamos, o šalutinis poveikis yra retas. Tačiau žmonės, alergiški Asteraceae, turėtų vengti ramunėlių; ramunėlės taip pat gali skystinti kraują, todėl žmonės, vartojantys antikoaguliantus, įskaitant nereceptinius vaistus, pvz., aspiriną ir ibuprofeną, turėtų vengti ramunėlių ekstrakto; Nėštumo metu ramunėlių vartoti draudžiama, nes jos gali paskatinti gimdos susitraukimus.
Nuorodų svetainė
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
https://www.verywellhealth.com/the-privalumai-iš-ramunėlių-89436
