Ar galite vartoti „CoQ10“ ​​nėščia?

Trumpas atsakymas: prieš imdamiesi pasitarkite su gydytojuCoQ10būdamas nėščia. Nors „CoQ10“ ​​plačiai pripažinta saugi plačiajai gyventojams, jo saugumas nėštumo metu išlieka nepatikrintas dėl ribotų tyrimų.

AtKingsci, patikimas „CoQ10“ ​​gamintojas, turintis GMP sertifikuotas įrenginius ir visuotinį atitiktį, mes teikiame pirmenybę skaidrumui.Susisiekite su mumisNorėdami gauti nemokamus pavyzdžius, kad įvertintumėte mūsų „Premium CoQ10“ ​​miltelius.

Dabartiniai CoQ10 ir nėštumo tyrimai

Esami „CoQ10“ ​​tyrimai nėštumo metu yra nedaug ir neįtikėtini. 2021 m. Metaanalizė reprodukcinių mokslų srityje pastebėjo galimą naudą, pavyzdžiui, sumažėjusi preeklampsijos rizika, tačiau pabrėžė, kad reikia atlikti didesnius tyrimus.

Tyrimai su gyvūnais nerodo tiesioginės žalos, tačiau žmonėms nėra nuoseklumo. Pavyzdžiui, 2020 m. Graužikų reprodukcijos biologijos tyrimas nepastebėjo neigiamo poveikio vaisiaus vystymuisi, tačiau tyrimai su žmonėmis vis dar tik mažomis grupėmis.

Rizika ir nauda

„CoQ10“ ​​antioksidacinės savybės gali palaikyti placentos sveikatą ir vaisiaus vystymąsi neutralizuodami laisvuosius radikalus ir sustiprinant mitochondrijų energijos gamybą. Tačiau metaboliniai pokyčiai nėštumo metu gali pakeisti jo poveikį.

Padidėjęs kraujo tūris ir hormoniniai poslinkiai gali sumažinti COQ10 biologinį prieinamumą, o nėštumo diabetas gali padidinti oksidacinį stresą, teoriškai sustiprinti jo naudą. Be standartizuotų saugos gairių, norint įvertinti riziką, reikia suasmeninti medicininės konsultacijos.

Medicinos patarimų vaidmuo

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai įvertina atskirus veiksnius, tokius kaip jau egzistuojančios sąlygos, vaistų sąveika ir konkrečiai trimestro poreikiams. Pavyzdžiui, moterys, turinčios persileidimo ar širdies ir kraujagyslių problemų istoriją, gali gauti pritaikytas rekomendacijas. Savarankiškai apibūdina CoQ10 be konsultacijų rizikos nenumatytų komplikacijų, tokių kaip sąveika su kraujo skiedikliais ar insulinu.

Išankstinis nusistatymas ir ankstyvas nėštumas

Kai kurie vaisingumo specialistai rekomenduojaCoQ10pagerinti kiaušinių kokybę. Nutraukimas paprastai būna po pastojimo, nebent gydytojas patartų kitaip. 2022 m. Vaisingumo ir sterilumo tyrimas nustatė, kad moterys, sustojusios CoQ10 po koncepcijos, turėjo panašius nėštumo rezultatus, kaip ir toms, kurios tęsė, tačiau reikia didesnių tyrimų.

Trečiojo trimestro sumetimai

„CoQ10“ ​​naudojimas vėlyvojo nėštumo metu egzistuoja riboti įrodymai. Kai kurie ekspertai siūlo sumažinti antrąjį trimestrą, kad būtų išvengta nereikalingo vaisiaus poveikio. Trečiojo trimestro greita vaisiaus augimo fazė reikalauja atsargiai, nes Coq10 vaidmuo ląstelių metabolizme teoriškai galėtų paveikti vystymosi kelius.

Po gimdymo ir žindymo

„CoQ10“ ​​perkelia į motinos pieną, tačiau saugos duomenų nėra. Daugelyje gairių rekomenduojama vengti papildymo, kol baigsis laktacija. 2023 m. Žindymo vaisto apžvalgoje pabrėžiama, kad farmakokinetinių tyrimų trūkumas yra COQ10 išsiskyrimo iš žmogaus piene, raginant konservatyvius metodus.

Nedelsiant žingsniai

Nedelsdami informuokite savo akušerį. Nutraukite naudojimą, nebent būtų nurodyta kitaip. Daugelis prenatalinių klinikų laikosi „geresnio seifo nei apgailestaujančio“ požiūrio, teikiant pirmenybę minimaliam vaisiaus poveikiui neesminių papildų.

Stebėjimas ir pakeitimai

Gydytojas gali užsisakyti papildomus ultragarsus ar kraujo tyrimus, kad stebėtų vaisiaus vystymąsi. Jokie tyrimai sieja CoQ10 su apsigimimų defektais, tačiau vyrauja atsargumas. Pavyzdžiui, 2019 m. Klinikinės toksikologijos atvejų serija nepranešė apie nėštumo anomalijas, kuriose buvo atsitiktinis COQ10 poveikis, tačiau šios išvados yra anekdotinės.

Atvejų tyrimai ir rezultatai

2019 m. Žurnalo motinų-fetalinės medicinos ataskaitoje aprašytas netradicinis nėštumas moterims, naudojančioms COQ10 vaisingumui. Rezultatai skyrėsi, sustiprindami pritaikytos priežiūros poreikį. Vienas iš policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) dalyvis pranešė, kad pagerėjo jautrumas insulinui, o kitas su nepaaiškinamu nevaisingumu nebuvo pastebimų pokyčių.

Maistinių medžiagų sinergija

COQ10 papildo prenatalinius vitaminus, padidindami ląstelių energijos gamybą. Tačiau riebaluose tirpūs vitaminai, tokie kaip A ir E, gali konkuruoti dėl absorbcijos. Poravimas COQ10 su vitamino C maistu gali pagerinti įsisavinimą, nes askorbo rūgštis stabilizuoja ubiquinol savo aktyviąja forma.

Dozavimo konfliktai

Prenataliniuose multivitaminuose dažnai yra geležies, kurie gali oksiduoti CoQ10. Erdvės dozės per 2–3 valandas, kad būtų padidintas efektyvumas. Pavyzdžiui, per pusryčius paimkite prenatalinius vitaminus ir per pietus per pietus su riebiu užkandžiu (pvz., Avocado), kad padidintumėte absorbciją.

Formuluotės suderinamumas

Ubiquinol (sumažintas CoQ10) siūlo didesnį biologinį prieinamumą. Norint išvengti perdozavimo, norint jį suporuoti su prenataliniais vitaminais, reikia profesionalios priežiūros. Atlikus 2021 m. Maistinių medžiagų tyrimą, nustatyta, kad kartu naudojant ubiquinol ir prenatalinį DHA padidėjo antioksidantų pajėgumas placentos ląstelėse, tačiau optimalūs santykiai liko neapibrėžti.

Kraujo skiedžiami vaistų vartotojai

CoQ10 gali sumažinti antikoaguliantų efektyvumą, padidindama krešulio riziką. 2020 m. Tyrimo trombozės tyrimas pažymėjo, kad CoQ10 papildymas sumažino INR vertes varfarino vartotojams 15%, todėl reikėjo pakoreguoti dozę.

Hipoglikemija ar diabetas pacientai

CoQ10 gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, potencialiai destabilizuodamas gliukozės kontrolę. 2018 m. Tyrimo metu diabeto priežiūros metu nustatyta, kad 200 mg COQ10 per dieną 2 tipo diabetikams sumažėjo nevalgius gliukozė-kai kuriems-nauda kai kuriems, tačiau pavojus tiems, kurie yra linkę į hipoglikemiją.

Chirurgijos pacientai

Nutraukite CoQ10 likus dviem savaitėms iki operacijos, kad sumažintumėte kraujavimo riziką. Jo antioksidacinis poveikis gali trukdyti anestezijai. 2022 m. Anesteziologijos apžvalga 3% atvejų susiejo pooperacinį COQ10 naudojimą ilgalaikiam krešėjimo laikui.

Pirmojo trimestro atsargumo priemonės

Nutraukite patvirtindami nėštumą, nebent nurodo specialistas. Ankstyvoji organogenezė yra labai jautri išoriniams junginiams. Net tokie antioksidantai, tokie kaip CoQ10, gali sutrikdyti subtilius signalizacijos kelius, nors jokie tyrimai su žmonėmis tai nepatvirtina.

Didelės rizikos nėštumo protokolai

Moterims, sergančioms nėštumo diabetu ar hipertenzija, gali prireikti anksčiau nutraukimo. Pavyzdžiui, 2021 m. Amerikos akušerijos ir ginekologijos tyrimo žurnalas susiejo CoQ10 su pagerinta endotelio funkcija preeklampsijos modeliuose, tačiau klinikinės programos išlieka neįrodytos.

Po gimdymo

Atnaujinti „CoQ10“ ​​po gimdymo turėtų atitikti žindymo statusą ir motinos sveikatos tikslus. Motinos, atsigaunančios po C skyrių ar po gimdymo, kardiomiopatija gali būti naudinga prižiūrint medicininei.

Optimali kiaušinių sveikatos trukmė

Tyrimai rodo, kad 3–6 mėnesiai COQ10 papildymas pagerina kiaušidžių rezervą. Sustokite po pastojimo arba jei atsiranda nėštumas. 2023 m. Žmogaus reprodukcijos tyrimas nustatė, kad 300 mg per parą 90 dienų padidino Antralinio folikulų skaičių 18% moterų iki 40 metų.

Vyriškos vaisingumo aspektai

Vyrai, naudojantys „CoQ10“ ​​spermos judrumui, turėtų nutraukti, kai jų partneris įsivaizduoja. 2021 m. Androloginė metaanalizė parodė, kad COQ10 padidėjo spermos koncentracija 14% subrandiniams vyrams, tačiau poveikis pastojimo greičiui neaišku.

Ciklo stebėjimas ir koregavimas

Vaisingumo klinikos dažnai integruoja „CoQ10“ ​​į nustatytus protokolus. Nutraukimas suderinamas su ovuliacijos sukėlėjais ar embrionų perdavimo datomis. IVF ciklams kai kurios klinikos sustoja CoQ10 po kiaušinių gavimo, kad būtų išvengta trukdžių implantacijos.

Kl.: Ar „CoQ10“ ​​gali užkirsti kelią persileidimui?

A: Nėra įtikinamų įrodymų. Jo antioksidacinis vaidmuo gali palaikyti implantaciją, tačiau negali garantuoti nėštumo rezultatų. 2022 m. „PLoS One“ apžvalgoje reikšmingai nesumažinta persileidimo procentų tarp „CoQ10“ ​​vartotojų.

Kl.: Ar „CoQ10“ ​​padidina vaisingumą vyresnio amžiaus moterims?

A: Tyrimai rodo, kad pagerėjo vyresnių nei 35 metų moterų kiaušinių kokybė, tačiau sėkmės procentas priklauso nuo daugybės veiksnių. 2020 m. Vaisingumo tyrimų ir praktikos tyrimas pastebėjo 22% didesnį Blastocistos formavimo procentą COQ10 vartotojams, kurių amžius buvo 38–42.

Kl.: Ar „CoQ10“ ​​yra saugus IVF metu?

A: Kai kurios klinikos nurodo CoQ10 per IVF ciklus. Griežtai laikykitės klinikų konkrečių gairių. 2023 m. Žurnale apie pagalbinį reprodukcijos apklausą nustatyta, kad 64% JAV vaisingumo klinikų rekomenduoja CoQ10, paprastai esant 300–600 mg per parą.

Susisiekite su mumisNemokamam mėginiui.

• Sanoobar, M. et al. (2021). Coq10 papildymas nėštumo metu. Reprodukciniai mokslai.
• Teran, E. ir kt. (2019). Antioksidantai ir preeklampsijos rizika. Motinų-fetalinės medicinos žurnalas.
• NIH maisto papildų biuras. (2023). „CoQ10“ ​​faktų lapas sveikatos priežiūros specialistams.
• Lam, A. et al. (2022). CoQ10 ir chirurginiai rezultatai. Anesteziologija.
• Rose, C. et al. (2021). Coq10 vyrų vaisingumui. Andrologija.